春天上火喝什么汤

时间：2025-10-25 06:08:17 浏览量：0

春天上火喝黄豆排骨汤、菠菜银耳汤。黄豆排骨汤，因为黄豆排骨汤能够达到去火的目的。具体的做法是先将黄豆清洗干净泡几个小时，等到泡好之后将其捞出沥干，控干水分放到一边备用。此时排骨切小段，放到热水锅内煮一下，可以有效的去除血水，再将其捞出放到一边备用。

春天上火喝什么汤

1.此时锅中放热油，将其烧热之后再放入排骨不断的煸炒几分钟，加入生姜片、八角、桂皮等等大料，再放入适量的水。将其煮开之后，加入黄豆转小火焖半个小时左右。此时美味可口的黄豆排骨汤已经制作成功，它具有健脾开胃、祛湿等等作用。

2.菠菜银耳汤：其实在制作菠菜银耳汤的时候，只需要将银耳放到清水中浸泡清理干净，掰成小朵。菠菜去叶留根，清理干净将银耳和适量姜片、陈皮，放到热水之中煮软、粘稠之后再放入菠菜。小火煮5分钟就可以，通常在调味时只需要根据个人的口感。